کاربرد: بدنی لاغر و عضلانی در 90 روز صد در صد تضمینی برای بانوان ، آقایان و جوانان



تا به حال چندین بار به باشگاه های بدنسازی و ایروبیك برای آب كردن چربی های اضافی خود سر زده اید ؟ یا از دیدن بدن لاغر و ضعیف خود خسته شده و برای ساختن بدنی عضلانی و قدرتمند به راه های گوناگونی دست زده اید ؟ اما مهم تر از همه چقدر نتیجه گرفته اید ؟ چقدر شده است كه تمرین زده شده اید و یا در اثر تمرین غلط عضلاتتان آسیب دیده و تمرین را برای هفته ها ترك كرده اید ؟ اگر واقعا قصد آب كردن چربی های بدن خود و یا تبدیل كردن بدن لاغر و ضعیف خود به بدنی عضلانی و پر قدرت را دارید از خواندن سطور زیر سر باز نزنید

P90X یك برنامه ی تمرینی خانگی است كه توسط Tony Horton ( تونی هورتون ) و شركت Beach Body در آمریكا ایجاد و گسترش یافته است و هدف آن پیشرفت فیزیكی بدن طی 90 روز بر پایه ی برنامه ی تمرینی شدید و با فاصله از هم است . این برنامه برای فیت نس ( تناسب اندام ) تمام بدن طراحی شده است و شامل تمرینات قدرت دهنده ی ماهیچه ها و رگ های قلبی ( تمرینات هوازی ) و تمرین های كششی است كه به فاز های 30 روزه تقسیم شده است . طبق گفته ی هورتون برنامه ی Muscle Confusion ( شوك عضلانی ) از تحمیل تمرینات اضافی بر بدن و عضلات جلوگیری می كند و سبب یك پیشرفت صعودی در تمرینات و جلوگیری از تمرین زدگی می شود . بسیاری از ورزشكاران و افراد مطرح مانند Demi Moore ، Pink ، Matt Diaz ، David Akers و ... به صورت غیر رسمی این محصول را تایید كرده اند و وقتی از آنها سوال شده است كه چگونه به تناسب اندام رسیده اند آنها فقط از این برنامه نام برده اند

P90X محصول پر فروش سال 2004 تا 2009 بوده است و توسط كمپانی های مهم دنیا به فروش رفته است . این برنامه در باشگاه های كالیفرنیا توسط تونی هورتون مربی و مخترع این روش اجرا و آزمایش شده است . این محصول بدون نیاز به وسایل و تجهیزات خاص و قابل اجرا در خانه و حتی آپارتمان می باشد و كسانی كه قصد دارند در مدت زمان كوتاه ( 3 ماه ) به نتایج واقعا شگفت انگیزی برسند این محصول توصیه و پیشنهاد می گردد . 100 % تضمینی در صورت اجرای برنامه در 90 روز . این برنامه در قالب 13 DVD ارائه شده است كه 12 DVD آن شامل تمرینات و 1 DVD آن شامل برنامه ی تمرینی و دفترچه ی راهنمای فارسی می باشد . فقط چند DVD از این محصول در فروشگاه های اینترنتی با قیمت های بسیار گران ارائه می شود كه پك كامل آن توسط ما و فقط از طریق مسبی ارائه می شود




برخی از امکانات و قابلیتها:


  • به همراه دفترچه راهنمای فارسی برای اولین بار در ایران
  • مناسب برای بانوان ، آقایان و جوانان
  • لاغری و تناسب اندام تضمینی
  • بدون نیاز به تجهیزات ورزشی
  • در 13 DVD با كیفیت عالی
  • قیمت بسیار مناسب
  • قابل اجرا در منزل
  • تحویل 1 روزه در صورت خرید نقدی + ارسال رایگان
  • تحویل 4 الی 7 روزه در صورت خرید پستی ( تحویل در محل ) + هزینه ی ارسال


  • برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید

    نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 2 اردیبهشت 1389    | توسط: محمود     | طبقه بندی: آموزشی،     | نظرات()